そろそろ運動不足

そろそろ運動不足でストレスが溜まってきたので、今日はジムに行って運動してこようと思います。

やっぱり、ジムで運動すると体を動かすのか結果かなり体がすっきりします。

それにストレスも発散できるし一石二鳥なんですよね。

ここのところ、新型コロナウィルスのせいで道も自粛モードがすごいです。

そのせいであまり外にも出ずストレスが溜まっていたのですが、やっとジムに行けるのでここで体動かしてしっかりとストレス解消してこようと思っています。

まぁ、結局のところ何もせずにそのままいたところでストレスが解消できないですから、やはり体動かすのが1番かなと思っています。

またおいしいもの食べにいければなおさらいいですが、なかなかそういうわけにもいかないところもあります。

なのでまずはジムに行ってしっかり体動かしていこうと思っています。